|
24.01.2012, 12:48
|
#11 |
|
Новичок
Регистрация: 23.11.2011
Сообщения: 23
 |
Плюсую за физ-ру и йогу, вот йожусь дома чувствую как токсины выходят.
|
|
|
|
09.02.2012, 17:51
|
#12 |
|
Местный
Регистрация: 05.09.2007
Адрес: Владимир
Сообщения: 874
 |
Мне нравится вот тут про это все хорошо пишут и неплохие сервисы дают: http://takzdorovo.ru
Я за 3 недели 3 килограмма сбросил только лишь на сбалансированном дробном питании (без всякого сыроедения, голодания, разделение белков и углеводов), зарядке и умеренной физ.нагрузке по вечерам.  Хочу еще килограмма 4 скинуть.
__________________
http://vvolchek.livejournal.com/ Есть два типа людей — одни катят мир, а другие бегут рядом и кричат: «Куда катится этот МИР?!» |
|
|
|
Линейный вид
